The EDUCATION ON SPORT SCIENCE BASED PHYSICAL TRAINING METHODS IN REALIZING PENCAK SILAT ROAD TO OLYMPIC
EDUKASI METODE LATIHAN FISIK BERBASIS SPORT SCIENCE DALAM MEWUJUDKAN PENCAK SILAT ROAD TO OLYMPIC
Abstract
Pencak Silat, sebagai bentuk olahraga tradisional yang berasal dari Indonesia, telah mengalami kemajuan yang signifikan dalam beberapa tahun terakhir. Dalam upaya mencapai prestasi di Olimpiade, diperlukan pendekatan yang bersifat ilmiah dalam melatih para atlet Pencak Silat. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini memiliki beberapa tujuan utama, yaitu:1) Mendorong Semangat Olimpisme: Kegiatan ini bertujuan untuk menginspirasi semangat olimpisme pada para pembina, pelatih, pengamat, dan atlet Pencak Silat di wilayah Malang, dengan harapan memacu perkembangan Pencak Silat untuk meraih prestasi di Olimpiade. 2) Peningkatan Pengetahuan dan Keterampilan dalam Perancangan Periodisasi Latihan: Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman tentang perancangan periodisasi latihan yang efektif, membantu atlet mencapai puncak performa saat bertanding di kompetisi. 3)Peningkatan Pengetahuan dan Keterampilan dalam Metode Latihan Fisik Berbasis Ilmu Olahraga: Tujuan kegiatan ini adalah untuk meningkatkan pemahaman dan keterampilan dalam menerapkan metode latihan fisik yang didasarkan pada ilmu olahraga, sehingga teknik dan strategi dalam Pencak Silat dapat ditingkatkan dalam pertandingan-pertandingan saat ini.Kegiatan ini akan dilakukan melalui serangkaian pendekatan, termasuk ceramah, demonstrasi, diskusi, dan praktek. Workshop ini akan diikuti oleh 40 individu yang terdiri dari pembina, pelatih, atlet, dan pengamat Pencak Silat dari wilayah Malang Raya dan sekitarnya.
Hasil yang diharapkan dari program pengabdian kepada masyarakat ini adalah pemahaman yang lebih baik bagi pelatih, atlet, dan pengamat Pencak Silat di wilayah Malang Raya tentang pentingnya mengadopsi metode latihan fisik berbasis ilmu olahraga dalam perjalanan Pencak Silat menuju Olimpiade. Dengan pendekatan ini, diharapkan prestasi atlet dalam kompetisi di tingkat nasional maupun internasional akan meningkat, serta Pencak Silat akan menjadi cabang olahraga yang kompetitif di panggung Olimpiade.
